Pilates ist eine sanfte Methode, mit der du deinen ganzen Körper dehnen und kräftigen kannst. Der Fokus liegt dabei auf deinem Powerhouse, das während des gesamten Trainings aktiv ist. Da die Übungen in verschiedenen Variationen möglich sind, eignet sich dieser Kurs für jedes Fitnesslevel. Wir freuen uns auf dich!“ Neu Weiterlesen…
Wir suchen dringend verantwortungsbewusste und erfahrene Trainerinnen und Trainer für unsere Jugendgruppen.
Das Protokoll der letzten Abteilungssitzung am 24.04.2024 liegt nun zum Download bereit:
Ab Mai 2024 werden wir unseren Nichtmitgliedern eine 10ner Karte anbieten. Mit dieser Karte kann jedes Angebot im Erwachsenen-Bereich wahrgenommen werden. Das Vorort bezahlen fällt somit weg. Die Karten können in der jeweiligen Stunde in der Halle erworben werden. Nichtmitglieder 70,00€, Senioren und Studierende 50,00€. Teilnehmer/innen aus der Alemannia (nicht Weiterlesen…
die Rücken-Fit Präventionsgymnastik in der Tullahalle, Offenburg Str. 12, Mittwochs, von 18.30h – 19.30h . hat wieder freie Plätze , einfach kommen und ausprobieren.
unsere Vorschulgruppe in der Tullahalle findet nach den Osterferien , ab Mittwoch 10.04. 2024 von 17.00h bis 18.15h statt.
Bälle, Brasil ,Bänder und Gewichte sorgen für Abwechslung. Geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene. Es wird in jedem Level trainiert. Der Fokus liegt auf der Verbesserung deines Allgemeinzustandes. Komm einfach vorbei und mach mit. Wo: Emil-Gött Schulsporthalle, Frbg.-Zähringen Wann: Montags 19.30 -20.30h Bei Interesse bitte melden alemanniasonja23@gmail.com Kosten: Mitglieder frei, Weiterlesen…
Aktuell gibt es wieder freie Plätze freitags im Eltern-Kind-Turnen (Affen) von 14-15 Uhr sowie im Vorschulturnen von 16-17 Uhr. Ihr könnt gerne jederzeit für ein Schnuppertraining vorbeikommen.
Wir sind tief betroffen und traurig über die Nachricht vom plötzlichen Tod unserer ehemaligen Abteilungsleiterin Frau Heidi Reichle Wir verlieren mit ihr eine sehr zuverlässige, kompetente und überaus beliebte Abteilungsleiterin, Nordic-Walkingführerin und Mitturnerin. Über 30 Jahre stand sie uns mit Rat und Tat zur Seite. Wir vermissen sie sehr. Sie Weiterlesen…
Wir bieten im Zähringer Norden mit Thomas einen neuen Lauftreff an. Thomas zeigt wie Laufen in der Gruppe Spaß macht und gibt Tipps für deinen Laufstil. Start: Dienstag, 17.10.2023, 18.30h . Neuer Start Frühjahr 2024 Treffpunkt: Eingangsbereich Bürgerhaus Zähringen, Lameystr.2, Kosten: Mitglieder frei, Nichtmitglieder bringen 5,00€/Std. mit. Infos und Anmeldung: Weiterlesen…