HIIT Training

“ Auspowern – Fitness steigern“ ( High intensity intervall Training) nicht nur mit dem eignen Körpergewicht wird hier effektiv und mit Spass trainiert. Ein abwechslungsreiches Powertraining , auch mit Kleingeräten, zur Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Start: Montag, Weiterlesen…

Wir trauern um unsere langjährige Übungsleiterin Desiree Böringer Nach schwerer Krankheit müssen wir viel zu früh Abschied nehmen. Über 30 Jahre war unsere Desi sowohl im Jugendturnen als auch im Erwachsenensport engagiert. Wir vermissen ihre fröhliche, herzliche und aufgeschlossene Art. Weiterlesen…

YOGA

Krankheitsbedingt müssen wir leider bis auf Weiteres alle YOGA Stunden absagen. Wir bitten um Verständnis und hoffen auf einen baldigen Neubeginn. Eure Turn.-und Gymnastikabteilung